miércoles

Biodanza

La Biodanza

Es un sistema de integración humana, renovación orgánica, reeducación afectiva y reaprendizaje de las funciones originarias de la vida.Su metodología consiste en inducir vivencias integradoras por medio de la música, del canto, del movimiento y de situaciones de encuentro en grupo.
La biodanza es un buen estimulo para desarrollar más:
* la creatividad: capacidad de expresar, innovar, construir.
* la afectividad: capacidad de establecer vínculos significativos con otras personas a través del amor, amistad, altruísmo y empatía.
* la trascendencia: conexión con la naturaleza y el sentimiento de pertenencia al universo.

La biodanza permite despertar la sensibilidad, celebrando la presencia del otro y no hacer todo lo contrario, consciente o inconscientemente; ignorar o descalificar al otro.
La biodanza busca las vivencias armonizadoras.

( Me parece un tema muy interesante )

2 comentarios:

María Beatriz dijo...

Hola Rayen:
No conocía esta disciplina.
Que bueno que cada día se encuentren más y mejores métodos para estar en armonía consigo mismo y con los demás, no?

Saludos
Maribe

mipequeñomundo dijo...

María Beatriz:

Tu lo has dicho.Solo hay que darse el tiempo para practicar estas disciplinas y sentirse mejor.

Me alegró tu visita.Que estes bien.

Cariños. Rayén